M-Wave ตั้งอยู่ห่างจากสถานีนากาโนะประมาณ 5 กม. และสามารถเดินทางด้วยรถประจำทางสาธารณะได้ โดยเป็นหนึ่งในสถานที่จัดการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกหลายแห่งในเมือง ในช่วงการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวปี 1998 ในระหว่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก M-Wave เคยจัดการแข่งขันสเก็ตความเร็วก่อนที่จะจัดพิธีเปิดและปิดการแข่งขันพาราลิมปิกฤดูหนาวในปีเดียวกัน นับแต่นั้นมา สถานที่ดังกล่าวได้จัดการแข่งขันสเก็ตลีลาชิงแชมป์โลก การแข่งขันสเก็ตความเร็วระดับนานาชาติ และปัจจุบันยังคงเปิดให้บุคคลทั่วไปเข้าชม รวมถึงพิพิธภัณฑ์โอลิมปิกนากาโนะ และร้านขายของที่ระลึก ในฤดูหนาว M-Wave จะเป็นลานสเก็ตน้ำแข็งสาธารณะซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่คนในท้องถิ่นนากาโนะเสมอ เปิดทุกวันตั้งแต่กลางเดือนตุลาคม – ต้นเดือนมีนาคม ผู้ใหญ่คนละ 1,540 เยน และนักเรียนชั้นประถมศึกษาและมัธยมศึกษาตอนต้นคนละ 820 เยน