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室堂火车站是一辆电动无轨电车，是日本最高的火车站（2450米），春天的游客经常光顾立山黒部阿尔卑斯路线着名的“雪墙”。 该地区经历了世界上最严重的降雪，一些冬季带来超过20米！随着冰雪在春天的消退，该区域再次变得可以进入，在雪地上雕刻的道路留下了超过20米高的墙壁 - 不仅仅是那些前往那里看望它们的游客，而且还有旅游巴士。 体验雪墙是一个真正令人...

柿其溪谷是由另一条令人惊叹的河流雕刻而成的，以翡翠般的河水和雄伟的牛泷瀑布为代表的罕见美景而闻名。沿着柿其川走入山谷，约8公里的路程中，会看到清澈美丽的河水中坐着巨大的花岗岩石块。如果没有精力和时间走完全部8公里的深谷，游客可以选择4.5公里的步道，通往牛泷瀑布，其他的瀑布也在步道上。 ...

寢覺之床 “是由巨大的寝覚之床经過长時間的侵蝕而形成的自然景觀，在美麗的木曾谷形成了獨特的景觀。游客可以在巨石上漫步，如果爬得足够高，就会发现隐藏在岩石之间的神社。在岩石的形状中，人们可以看到从动物的轮廓到花朵等各种各样的东西。寝覚之床被指定为长野市的 “风景名胜”，是值得亲眼目睹的自然奇观。 ...

300多年来，油木美林森林的树木一直受到保护，不能被砍伐。由于这种保护，巨大的树木现在充斥着森林，包括日本柏树、Sawara柏树、Japann Thuja和其他。步行道穿过森林，带领游客穿过美丽的森林，来到原始的河流和涌出的瀑布。油木美林森林也是著名的观鸟区，有点偏僻，但非常值得努力前往。 ...

志贺高原位于长野县东北部，属于更大的上信越高原国家公园，占地约3万公顷/300平方公里。该地区由300万年前的火山喷发形成的景观，包括崎岖的地形、山脉（包括海拔超过2000米的多座山峰）和带有池塘、沼泽、高沼泽和河流的森林，使其成为一个重要的生态环境，各种动物、植物和昆虫在此共存。志贺高原在1980年被指定为联合国教科文组织的生物圈保护区，以承认其生态的重要性，并作为一个地区的典范，将促...

距离不远的地区是能登半岛最南端的羽咋县。这座城市拥有众多的地方，其多样性会让您惊叹不已。千里浜海滩的自然美景、拥有 400 年历史的妙成寺雄伟的 5 层宝塔、能登一宫神社的灵性，最后是宇宙岛薄井的超凡脱俗的太空博物馆。位于日本乡村中部的太空博物馆有点令人惊讶，但看到里面的许多物品和车辆实际上用于太空任务会让您难以置信。这绝对是一个独特的博物馆，与城里其他伟大的景点一样，值得参观。为什么在...

冥想是佛教的主要实践之一，也是佛教徒和非佛教徒的共同努力。 ‘Zazen’或’打坐冥想’专注于练习者的姿势，呼吸和正念。在这样做的过程中，身体和心灵找到了统一，在实践的静谧中，我们在这一刻成为现实，不受干扰，并对存在的本质开放。善光寺为所有游客提供在日本最重要的寺庙之一的氛围和神圣环境中练习坐姿冥想的独特体验。每个冥想都由一位常驻僧侣指导，至少需要30分钟（时间可根据具体的坐姿而有所不同...

佛教徒相信，我们必须征服并最终摆脱世俗的欲望，才能看到存在的真实本质。 为了指导和支持我们实现这一目标，合格的僧侣会进行“戈马”祈祷或“火祭仪式”，其中将木制祈祷棒在神圣的火焰中燃烧，这一行为被认为可以对参与者进行精神和心理上的净化。-- 善光寺在哪里？-- 戈马圣火仪式上会发生什么？-- 参观火祭仪式对于那些参观善光寺的人来说，这是一个独特的机会，可以参加寺庙内已经持续了几个...

日本的书法或 “书道”是一种古老的做法，作为最受欢迎的艺术之一，它的重要性仍然保留了下来。字面的意思是 “书写的方式”，通过艺术家控制的笔触和均衡的、艺术性的字形美感，体现了和谐与美感。书道工作坊每周二15:00和周五11:00和15:00举行。研习班以英语授课，适合不同年龄段的客人。讲座时间约30-40分钟，请确保您在讲座前至少5分钟到场。请注意–如果墨迹接触到您的衣服，很可能会留下永...