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“Shakyo”冥想 抄经冥想
佛陀的教义已经以书面的“经典”或宗教经文的形式传递给我们。通过以一种名为“抄经冥想”的书法形式追溯经文，日本人相信这些词汇流过你;通过这种学习实践的沉默和认识，身体和心灵以冥想的形式协调在一起。善光寺为游客提供了一个由其居民僧侣接受“抄经冥想”指导的机会。用手的静止和笔刷的感觉追踪角色的动作会让你进入冥想状态;一个参与者反映，平静他们的思想，并经常清楚他们带来的任何担忧。身心的协调实现了佛教...在长野市的 “折纸 “体验
闻名于世的 "折纸 "工艺看似简单，但对所有年龄段的游客来说都是一项伟大的活动。从最初简单的折纸开始，这种不朽的手艺已经超越了一种艺术形式，甚至更多，因为最复杂和令人震惊的创作成为可能。想体验有指导的折纸工作坊的客人可以在每周二上午11点、周四15点和周六11点在位于Patio Daimon综合楼2楼的Rakucha Reangakan进行。工作坊以英语进行，适合所有年龄段的客人。时间约...长野市的 “水引”制作体验活动
送礼在日本文化中扮演着重要的角色，是欣赏和尊重的标志。礼物的展示可以被认为是与礼物本身同等重要的，这种文化倾向导致了日本对即使是最简单的物品的美丽设计和包装的声誉。古老的 "水引"艺术涉及在礼物周围系上美丽的彩色绳索，作为一种装饰形式。这一传统在江户时代发挥了重要作用，当时武士赠送的礼物在设计上变得越来越精致--绳子的颜色和数量都有意义。你也可以在每周一11:00和周六15:00在位于P...长野市 “和纸 “制作体验之旅
虽然今天是一种常见的材料，但在日本，纸长期以来被视为一种珍贵的物品。这个词在日语中被称为 "神"，与 "神 "的发音相同，凸显了日本文化中对纸张的崇敬。长野县有着生产优质手工纸的悠久传统，在这里，你可以在善光寺附近的Patio Daimon综合体的指导下，制作你自己的 "和纸"（日本纸）。讲习班每期30分钟，每周五10:00至12:00，13:00至15:00再次举行，结束后你会有自己的...在长野市品尝新鲜的Oyaki菜包
来到长野地区，亲烧绝对是你应该尝试的一件事。这些小麦/荞麦面包充满了各种美味的馅料，是该地区的特色菜之一，也是了解长野饮食文化的好方法。但并不是所有的御烧都是一样的，对于挑剔的鉴赏家来说，新鲜出炉的御烧和商店购买的御烧之间的区别是显而易见的。-- 什么是 Oyaki菜包？-- 如何在长野市找到新鲜的Oyaki菜包幸运的是，对于饥饿的旅行者来说，我们在长野市的几次团体旅游中都提供了Oy...日本料理旬花餐厅的 “天妇罗 “套餐
天妇罗 “的轻炸和油炸的味道是很多来日本旅游的人的最爱，要想体验到天妇罗的美味，没有比在旬花餐厅更适合的地方了。主厨中村先生用最好的海鲜和蔬菜制作了多道菜品，在食客们面前，让人印象深刻。选用时令食材，有13种套餐，每人可选择 “Ajisai” (20,000日元)、”Kinmokusei” (30,000日元)、”Himawari” (40,000日元)三种套餐，每个价位都能反映出食材的品质...日本料理旬花餐厅高级 “怀石料理”套餐
比起任何其他的餐饮风格，"怀石 "体现了日本传统文化的艺术和精致的精确性，其菜单设计突出了最好的季节性原料。菜肴的准备是为了庆祝最好的季节性产品的味道和颜色，同时对其展示的美学也给予同样的考虑。在这家有着百年历史的餐厅的美丽环境中，旬花的 "怀石料理 "菜单是长野最好的美食体验之一。三道菜品--Asagao（30,000日元）/Suzuran（40,000日元）/Cosmos（50,000...
