高野山周围的15个活动及住宿地点

上次更新日期：2024年11月27日

高野山是佛教真言宗的中心，是日本最重要的寺庙群之一，有50多个 “寺院住宿”，使其成为日本和国际游客的热门目的地。在这个页面上，你会发现以下信息：

— 高野山在哪里？

在考虑探访高野山时，值得注意的是，虽然从大阪出发最容易接近，因此经常从该城市出发进行一日游，但高野山是 “纪伊半岛 “内几个非常重要的宗教目的地之一。该半岛以以前的 “纪伊 “省命名，是大阪和名古屋之间的一块大陆地，伸向太平洋。当国际游客乘坐东海道新干线从这两个城市之间经过时，往往会被忽视，但纪伊半岛拥有日本最重要的精神中心，包括高野寺、伊势大社–日本最重要的神道教神社–以及列入世界遗产名录的熊野古道的朝圣路径、寺院和神社。出于这个原因，虽然从大阪去高野山最方便，但我们建议将其与这些目的地一起考虑，这也是你下次探访日本时探访纪伊半岛的另一个重要原因。

高野山在哪里？

高野山位于和歌山县，距离大阪南部约90公里/2小时车程。高野山由多个主要寺庙和120个小寺庙以及神社、墓地和大学组成，是一个相对紧凑的地区，海拔约1000米。因此，它很容易步行游览–大多数最受欢迎的景点都在彼此的步行距离之内–有三条当地巴士服务在寺庙、神社和其他站点之间运行。从大阪出发，乘坐南海高野线到极楽桥駅站，需要80至120分钟（取决于您选择的服务），从那里乘坐高野山缆车将游客送到山顶站，需要5分钟。公交车从山顶站进入主寺庙建筑群–另外10分钟。

期待什么以及为什么你应该去参观

日本真言宗的创始人空海于819年建立，他被追认为 “弘法大师”，高野山及其主寺金剛峯寺至今仍是真言宗的总部。作为日本主要的佛教教派之一，真言宗有3700多座附属寺庙，其教义与整个国家的文化结构交织在一起。金剛峯寺是该教派的主要寺庙，作为 “纪伊山脉的圣地和朝圣路线 “的一部分，被赋予了世界遗产的地位，也是整个山岳建筑群的焦点；这是一个紧凑而引人注目的宗教场所，还包括其他主要寺庙、众多副寺、一所致力于宗教研究的大学以及空海和日本第三任将军德川家光的陵墓。

在宁静的山林中，这个小城镇拥有宁静和迷人的气氛，游客可以选择在50多个 “宿坊”（寺庙住宿）中的一个过夜。寺院民宿为游客提供了一瞥寺院生活的机会，提供典型的简单而舒适的传统房间，并配有地板上的 “被褥”，同时提供素食菜单 “shojin ryori”--翻译为 “奉献食品”–并为游客提供一系列的佛教实践。

任何对日本佛教稍有兴趣的游客，或者仅仅是对其传统的寺庙建筑、艺术和风俗之美感兴趣的游客，都会在参观高野山时得到很好的服务，无论是一日游还是过夜。10月下旬至11月上旬是一个特别好的探访时间，因为山上的寺庙被美丽的秋叶所包围。

高野山及其周边地区的最佳活动

高野山距离大阪很近，是日本最重要的精神中心之一。高野山有一百多座寺庙和分寺，包括五十多座 “寺院住宿”，高野山可以作为一日游来享受，但作为过夜的体验，也许是最有益的。寺院欢迎任何信仰和背景的客人，可以选择参加晨祷和其他佛教活动。简而言之，高野山是全日本最值得一去的地方之一，首先是：

1 / 金剛峯寺

作为真言宗最重要的寺庙，金剛峯寺是全日本最重要的佛教寺庙之一。它是由丰臣秀吉–第二个 “日本大统一者”–在16世纪末为纪念其母亲而建造的。最初的结构后来经过改革，与邻近的寺庙联合，成为真言宗的主要寺庙和高野山寺庙群的焦点。虽然它的外观没有日本其他一些伟大的寺庙那样宏伟，但金剛峯寺有力的内部却非常漂亮，游客可以穿过镶有镀金 “推拉门 “的 “Ohiroma房”、”梅花房 “和 “柳树房”，以及日本最大的岩石园–枯山水蟠龙庭。

从本质上讲，任何对高野山的访问都需要从光武寺开始，然后再前往山上的许多其他景点。寺庙每天从8:30至17:00开放（最后进入时间为16:30）。寺庙的门票为500日元，或者也可以使用 “组合票 “与其他景点一起进入，该票在高阳山旅游咨询处出售，价格为2500日元。

2 / 奥之院寺包括弘法大师御庙

奥之院位于金剛峯寺以东约2.5公里处，是高野山的另一个最重要的景点。通往广阔的寺院的入口是一之桥（第一桥），它通向一条2公里长的森林大道，穿过日本最大的公墓。超过20万块墓碑、石灯笼和雕像排成一排，通向空海的陵墓，空海死后被命名为弘法大师。在到达陵墓之前，游客经过五所供奉堂，并经过标志着寺庙内部和最神圣区域的白桥。

在你通过白桥之后，不允许拍照，这反映了这个领域的神圣性。踏入内部圣地，是日本最庄严和非凡的经历之一，典型的例子是进入鸟居堂或 “灯堂”–详见下文–并进入鸟居堂后面的御碑（弘法大师的陵墓）。据说，在未来的佛祖到来之前，游客和朝圣者会从日本和世界的各个地方冒险来到这个神圣的空间。奥之院在一天中的任何时候都可以进入，而所有区域，包括Gokusho（8:30至17:00）和Torodo（6:00至17:30）都是免费的。

3 / 记念灯笼堂

虽然记念灯笼堂或 “灯堂 “在奥之院内–事实上它是主要的礼拜堂–但它的特殊之处值得单独拿出来说。寺庙大厅里有超过10,000个金灯笼，以及为纪念弘法大师而捐赠给寺庙的50,000多个雕像。据说这里的灯笼已经持续燃烧了一千多年，因为该寺庙是弘法大师的主要祭祀场所。这里禁止拍照，使整个体验充满了更加神圣的气氛，使它成为你必须亲眼看到的一个目的地，才能真正体会到它的美丽和意义。记念灯笼堂每天从6:00至17:30开放，门票免费。

4 / 伽蓝

从金剛峯寺向西步行不到5分钟，壇上伽蓝或简称 “伽蓝 “是高野山最著名的另一座寺庙–空海生前建造的寺庙之一。虽然空海没有活着看到它的完成，但他在寺院内指导信徒，使它对真言宗和日本人的信徒具有巨大的重要性。寺庙由大约20座建筑组成，其中近藤（主殿）和根本大塔是其最引人注目的建筑。朱红色的两层塔高45米，里面有一尊 “Dainichi Nyorai”（宇宙佛）的雕像，可能是高野山最引人注目的建筑，当然也是你在那里必须参观的另一座寺庙。寺院在一天中的任何时候都是开放的，门票是免费的。近藤堂和根本大塔每天从8:30至17:00开放。每个景点的门票为500日元，或者也可以使用 “组合票 “进入，在高野山旅游咨询处出售，价格为2500日元。

5 / 大师教会

从金剛峯寺步行几分钟，大师教会是高野山的一个行政中心，负责传播真言宗的教义和实践。大师教会的游客可以进行一些活动，包括接受 “Jukai”（佛教戒律）和 “Shakyo”（抄写佛教经文），无需提前预约。这些活动和其他活动在寺庙的现代行政大楼内进行，而传统的寺庙大殿 “Henjoden “则是供奉弘法大师的地方，也是另一个让人虔诚的地方。寺庙每天从8:30至17:30开放（最后一次进入时间为16:30），入场免费：从9:00到16:00，每小时都有 “Jukai “服务，费用为1000日元，或由 “组合票 “涵盖，在高野山旅游咨询处出售，价格为2500日元。

6 / 高野山霊宝馆

高野山霊宝馆博物馆位于大石会对面，成立于1921年，收藏了许多高野山最重要的文化资产。在博物馆收藏的约78,000件物品中，包括佛教雕塑、绘画、书法、仪式和其他文物，约28,000件是 “指定文化物品”，包括21件 “国宝 “和149件 “重要文化财产”。鉴于博物馆藏品的巨大规模，展览是按季节轮换的。博物馆每天8:30至17:30（除新年期间外）开放（11月至4月开放至7:00），最后进入时间为30分钟。门票是1300日元。

7 / 住在 “宿坊”（寺庙住宿）

高野山拥有约120座寺庙，其中约50座寺庙还以传统的 “宿坊”形式提供住宿。宿坊”基本上是一个 “旅馆”，一个传统的宾馆，为附近或寺庙和神社建筑群内的游客提供住宿，客人可以瞥见寺庙生活的日常做法。宿坊通常为客人提供带有 “榻榻米 “垫子的传统房间，低矮的家具和地板上的 “蒲团”，并提供 “僧侣料理 “的素食菜单–见下文。住宿价格各不相同，大多数的价格在每人9000日元至15000日元之间，包括晚餐和早餐。大多数修行馆为客人提供参加晨祷的机会，许多修行馆还在白天提供有指导的冥想课程。大多数修行馆最初是为朝圣者和其他佛教修行者提供住宿，但对任何信仰或背景的客人都是开放的，无论他们是去朝圣还是出于其他原因。关于住宿列表，请参见我们的（高野山）地区 “酒店页面。

8 / 享用传统的 “精進料理 “菜单

13世纪传入日本的 “精進料理”是一种以蔬菜为基础的菜肴，由僧侣们准备并作为他们的日常饮食。翻译成 “虔诚的食物”，菜单不包括膳食、鱼或动物产品，通常使用包括豆腐、季节性蔬菜和 “山菜”（野生山菜）在内的材料。味道微妙而美味，遵循 “五行法则”，包括五种味道–甜、酸、咸、苦和 “味”–以及五种颜色–绿、黄、红、黑和白–旨在为僧侣提供一个平衡和营养的菜单。高野山的宿坊在晚餐和早餐时提供精進料理，是任何住宿的亮点。不用说，由于不包括任何动物产品，精進料理很适合素食主义者，但无论你是否有这样的饮食要求，都值得至少体验一次，也许在高野山逗留期间最适合享受。

9 / 漫步高野山的朝圣之路

在该地区引入现代基础设施之前，要想进入高野山，只能通过朝圣小路的网络步行。主要的小路被称为 “高野山朝圣路”，从九度山车站出发，全长23.5公里。在上上古沢站和纪伊细川站附近也有小路可走，分别将步行时间从7小时缩短为5小时或3小时。小径上每隔一段距离就有一个石标，引导游客进入大门–详情见下文–和高野山寺庙群。还有其他较短的步道，包括Fudozaka步道和女性朝圣者路线，以及更具挑战性的Kohechi步道–一条连接高野山和熊野古道世界遗产的65公里步道–让游客踏着数世纪以来无数朝圣者和信徒的足迹来到高野山。

10 / 高野山大门

沿着Choshi Michi步道进入高野山的游客，在抵达后将通过 “大门”进入。大门高25米，建于1705年，里面有两个巨大的 “nio”（愤怒的守护者），据说是日本第二大的此类雕像，仅次于奈良东大寺大门内的 “nio”–日本最大的教堂。这座大门在夜间被照亮，在任何时候都可以进入，并且是免费的。

11 / 高野山的秋叶

作为日本最值得一去的目的地之一，高野山一年四季都很美，尤其是在秋天，当变化的树叶把它的许多寺庙衬托成绚丽的红色、黄色、橙色和棕色。9月下旬至10月上旬是红叶的最佳观赏期，天气迅速转凉，是一年中最美的季节。红叶的美丽使秋季成为访问高阳山的一个特别受欢迎的时间，因此如果你打算在那里住在 “宿坊”，一定要提前预订，以确保你能住在你喜欢的地方。

12 / 参观京都、奈良和大阪

京都、奈良、大阪必做的 40 件事及住宿地点

京都市、奈良市和大阪市是日本西部和中部的交界处，它们都是深受国际游客欢迎的目的地。由于这三个城市距离较近，可以轻松实现一日游，因此，许多旅行者在行程中会将…

作为日本西部和中部的标志，京都、奈良和大阪这三个城市都是国际游客的热门目的地。这三个城市相距不远，可以方便地从一个城市到另一个城市进行一日游，因此，许多旅行者在他们的行程中把它们放在一起，但也许会想知道每个城市有什么特色。大阪是离小山最近的主要城市。大阪以其购物、夜生活和一些日本最好的食物而闻名；而附近的京都和奈良是日本以前的首都和最有历史意义的城市，拥有日本最重要的寺庙和神社。我们的 “京都、奈良和大阪的40件事情 “页面列出了这三个城市中我们最喜欢的一些景点和活动，包括我们对那里的住宿建议。

13 / 漫步在 “熊野古道 “上

1000多年来，僧侣、朝圣者、贵族和普通人一直沿着熊野古道在纪伊半岛的圣地和寺庙之间行走。作为世界上仅有的两条列入世界遗产名录的朝圣路线之一–与西班牙的卡米诺-德-圣地亚哥一起，行走熊野古道是日本最有益的经历之一。有许多路线可以行走，难度和长度各不相同，包括连接高野山和熊野古道的65公里 “小边路”–注意，这条路线需要大约一周的时间，只有准备充分、经验丰富的徒步旅行者才能尝试–以及最受欢迎的路线 “中边路”。

从西海岸的田边出发，绵延30公里，这是一次舒适的两天步行–需要在千松屋大寺过夜–终点是熊野大神社之一的熊野本宫大社。熊野本宫大社位于熊野古道朝圣路线的中心，是遍布日本的3000多座熊野神社的总神社。与附近的熊野早玉大社和熊野那智大社一起，该神社是熊野的大神社之一，供奉着包括太阳女神天照在内的神灵。

14 / 参观伊势大神庙

从高野山乘火车约5.5小时，伊势志摩-或伊势半岛-是日本最神圣的神道教神社的所在地。由于其文化的重要性和自然景观，该地区被指定为伊势志摩国家公园，吸引了来自名古屋、京都、大阪和东京的大量国内游客。伊势大神宫建筑群由两个主要的神宫组成–内神宫和外神宫。据信，内神宫最早是在2000年和1500年（分别）建立的，每隔20年就会拆除、移动和重建。下一次发生在2033年，这一传统体现了神道教的信仰，即死亡和更新是存在的一个必要和不变的方面，同时也是教导每一代人建造和维护神社所需技能的实际任务。总共有100多座神社组成了整个建筑群，两座主要的神社–皇大神宮和外宮 –相距数公里。

15 / 参观名古屋和日本中部地区

名古屋周边 35 项活动及住宿地点

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对于任何走到伊势的旅行者来说，都应该再往前走一点，冒险去名古屋–日本最伟大的城市之一，也是通往日本中部许多其他亮点的门户。名古屋是一座现代化的创新城市，同时也拥有丰富的历史和美食，是进入日本中部地区的理想起点–包括木曾谷和中山道、松本和长野在内的所有目的地都可以通过特快列车 “信浓 “服务到达，还有下吕温泉、高山以及通过特快列车 “飞騨 “服务到达富山。我们的 “名古屋周边25项活动及住宿地点 “页面提供了我们对名古屋市内及周边最佳景点和活动的建议，包括寻找住宿的最佳地点。

高野山的最佳住宿地点

任何前往高野山的游客都应该考虑至少要在这里过夜，并住在50多个 “宿坊”（传统的寺庙旅馆）中的一个。如上所述，住在宿坊是在小山的最佳体验之一，价格因旅馆而异，但通常从每人9000日元到15000日元不等。宿坊提供传统的’精進料理或’奉献美食’菜单，由居民僧侣准备和食用，同时大多数还为客人提供参加晨祷和其他佛教实践的机会，如冥想。最初的目的是为朝圣者和其他佛教修行者提供住宿，但大多数修行馆对任何信仰或背景的客人开放，无论他们是去朝圣还是因其他原因来访。关于住宿列表，请参阅我们的 “高野山（Koyasan）地区 “酒店页面。

如何前往高野山