大町周边的 20 项活动及住宿地点
大町位于日本北部阿尔卑斯山脉，距长野和松本市约 45 分钟车程，可为自然爱好者、文化追寻者和探险爱好者提供各种活动。大町以其迷人的自然景观而闻名，包括雄伟的立山黑部阿尔卑斯山脉路线和多个指定的国家公园和县立公园。大町因地下水和融雪形成的大型天然水库而得名，其大部分产业都是以此为基础发展起来的，因此被称为 “水之城”。西名三湖的休闲活动和刺激的水上运动与著名的艺术节和以骑马射箭为特色的文化节等文化活动相得益彰。大町是那些希望远离喧嚣的城市生活、了解当地文化、体验远离大都市的真实日本的游客的理想目的地。您可以在本页找到以下信息：
— 大町在哪？
— 如何前往大町
现在的大町地区在现在的县制建立之前是古代信浓国的一部分，在江户时代是松本藩的财产和领地。虽然现代的大町镇是在 1889 年随着新制度的建立而建立的，但它的历史可以追溯到更久远的年代，所有希望到此旅游的人都可以欣赏到这一美丽的城镇景观。
您可以在一年中的任何时候访问大町，这里有丰富多彩的季节性活动供您选择。尤其是秋季，森林、山谷和公园景色宜人，是徒步旅行的好时节。这座城市本身也提供 “和纸 ”制作、味噌烹饪课程以及许多手工酿酒厂等亲身体验活动，让您品尝到各种当地饮料，而所有这些活动都需要日本最纯净的水源，大町自称水源丰富，由此可见一斑。
大町位于中部山岳国立公园的东部边界，是通过立山黑部阿尔卑斯山脉路线和高濑溪谷游览日本第三大国立公园的理想地点，在结束日常观光返回小镇的途中，还可以在大町温泉乡宽敞的 “温泉 ”中泡温泉。您还可以向北前往白马，享受夏季的水上运动和宁静的夜晚，冬季则是精彩的滑雪季节，或者向南前往安昙野的各种类型的宁静农场。下面将讨论所有这些选择，但让我们从最明显的问题开始……
大町在哪？
大町距长野市西南约 45 千米（1 小时车程），距东京西北约 275 千米（3.5 至 4 小时车程）。从东京乘坐北陆新干线到达信浓大町站后，从长野站乘坐巴士（我们将在后面介绍不同的选择和时间安排）前往信浓大町站最为方便（如果从东京出发，乘坐新干线约需 1.5 小时，乘坐巴士约需 70 分钟）。许多巴士在信浓大町站停车后，会继续驶向大町温泉乡和扇泽站，以便于前往中部山岳国立公园内的立山黑部阿尔卑斯山脉路线。大町和温泉乡都拥有一流的酒店、宾馆、餐馆、咖啡馆、博物馆和画廊。大町海拔约 700 米，从附近的北日本阿尔卑斯山吹来的冷空气使这里的气候更加凉爽，让人远离夏季的炎热和潮湿。
大町周边最值得游玩的地方
大町距许多热门旅游景点都很近，因此有很多理由来这个古色古香的小镇游玩。对于那些希望享受户外活动并熟悉日本乡村生活和文化的人来说，大町有许多实践机会和体验在等着您！立山黑部阿尔卑斯山脉路线在春天可以看到壮观的雪墙，在其他月份还可以在立山进行徒步旅行，每年都有大批游客涌入大町地区，因此，请务必了解大町能为您提供哪些以前可能不知道的旅游项目。以下是我们为您推荐的大町精华景点：
1 / 立山黑部阿尔卑斯山脉路线 / 4月中旬 – 11月
立山-黑部阿尔卑斯山脉路线是连接长野县和富山县的一条美丽的山间通道，可根据季节的变化欣赏到不同的自然景观，为您带来无与伦比的山间体验。这条路线需要大约 6 个小时，其中包括停下来欣赏所有美景的时间。阿尔卑斯山脉路线的开放时间为 4 月中旬至 11 月中旬，其最著名的景点是巨大的雪墙，雪墙最高处比下面的道路高出 20 米，还有黑部大坝，这是 20 世纪日本工程的一个奇迹。
1日游
| [仅限春季] 从长野出发的1日游：立山-黑部阿尔卑斯山路线的雪墙 | |
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| 时期 | 4月至6月 |
| 时间 | 07:50/08:15 – 18:00-19:00 |
| 会面地点 | 国际21酒店 长野站 |
| 成人价格 | ¥30,000 |
| 儿童价格 | ¥23,800 |
从四月的开放日到六月中旬，雪墙一直处于最佳状态，之后积雪融化，露出崎岖不平的地貌，整个夏季和秋季都是徒步旅行的绝佳时间，十月的秋色更是美不胜收，直到十一月再次关闭。游客可以从长野一侧的扇泽站（或富山一侧的立山站）出发，选择在另一侧结束或返回出发地。
1日游
| [仅限夏季/秋季] 立山黑部之旅： 漫步 “日本屋脊 | |
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| 时期 | 7月至10月 |
| 时间 | 07:50/08:15 – 18:00-19:00 |
| 会面地点 | 国际21酒店 长野站 |
| 成人价格 | ¥30,000 |
| 儿童价格 | ¥23,800 |
游客可乘坐无轨电车、缆车、索道和地下巴士等一系列山地交通工具往返于扇泽站和室堂站，室堂站海拔 2540 米，是日本海拔最高的车站。大町是欣赏高山路线壮观景色的绝佳地点。
2 / 参观 “水城 ”的各种酿酒厂 / 全年无休
大町位于日本北部阿尔卑斯山脚下，山上的地下水源源不断地涌出，为大町的居民和产业注入了活力。在这份清单中，我们将多次讨论大町因水源而拥有的宝藏，这些宝藏交织在一起，甚至形成了当地的民间故事，大町也因此被称为 “水之城”。这些宝藏之一就是当地的几家酿酒厂，它们生产的清酒、手工啤酒、葡萄酒和苹果酒因来自北阿尔卑斯山的洁净清冽的水而更加美味。参观当地的酿酒厂，不仅可以品尝到日本这一地区特有的饮品，还可以了解大町的传统酿造工艺。
3 / 北部阿尔卑斯艺术节 / 9 月 13 日 – 11 月 14 日
北阿尔卑斯山艺术节是每三年举办一次的当代艺术节，它将北阿尔卑斯山海拔 3000 米的山峰变为露天博物馆，以大町令人惊叹的自然景观为背景，展示当代艺术作品。2024 年艺术节的主题是 “水、树、大地、天空”，将环境作为 “氛围、透明度和质量 ”的画布。该艺术节吸引了来自世界各地的艺术家和游客，为您提供了一个独特的机会，让您在这片土地上漫步，跨越距离，直观地感受日本一流艺术家的作品，体验与自然和谐共存的艺术。
4 / 青木湖观赏萤火虫 / 7 月下旬 – 8 月上旬
青木湖以其白天的水上活动而闻名，但到了夏天，萤火虫照亮了整个夜晚，青木湖便成了一个神奇的地方。青木湖是萤火虫的宝库，虽然因为很少在陆地上看到而不为人所知。天气好的时候，大量的萤火虫会在傍晚时分沿着湖边肆意飞舞，闪烁的灯光形成了令人难以置信的地平线。四到七人的团体必须提前预约才能参加这项体验，但如果您有机会在湖边度过一个宁静的夜晚，欣赏萤火虫在自然栖息地发出的微弱光芒，那就绝对不容错过！
5 / 高瀬渓谷之旅 / 4月中旬 – 11月
高濑溪谷（Takase Valley）是长野县一处人迹罕至的自然景区，拥有崎岖的地形、温泉和历史遗迹。高濑地区的红叶闻名遐迩，尤其是从尾入泽大桥、北葛泽川和高濑水库观赏红叶的景色堪称一绝。10 月中旬至 11 月上旬是观赏秋色的最佳时节，但即使在其他时节，您也可以在溪谷的各种步道上进行令人心旷神怡的徒步旅行和远足，欣赏令人叹为观止的美景，并有机会探索大町鲜为人知但却风景优美的地区之一。地热活动还提供了体验天然温泉的独特机会，例如葛温泉（Kuzu Hot Springs）或汤俣温泉（Yamata Hot Springs）。
6 / 安息野阿尔卑斯政府公园 / 全年无休
阿尔卑斯安昙野国立公园距离信浓大町站仅 15 分钟车程，可为各年龄段的游客提供各种户外活动。公园拥有广阔的花园、游乐区和季节性活动，是家庭享受自然、了解当地生态系统和参加娱乐活动的绝佳目的地。公园分为两个区域，但本文将只介绍大町和松川区域。该区域的特色是有一条空中走廊穿过周围的森林，让您可以触摸到通常无法触及的树木部分。在这里，游客还可以体验木雕和沙雕等传统艺术和手工艺，品尝面包卷和当地特产 “大烧 ”等烹饪体验，以及穿越森林和溪流的各种自然漫步！他们还提供一些更刺激的体验，如滑索、障碍赛和山地自行车。如果您和您的团队想从繁忙的度假日程中稍作休息，这个公园就在不远处。
7 / La CASTA自然五感花园 / 4 月 – 11 月；周三休息
La CASTA自然五感花园（需提前预约方可进入）吸引着人们运用五种感官参与到 “La Casta ”的品牌宣传中。“La Casta ”是大町诞生的护发品牌，其口号是 “植物的生命力和疗效”，这也与大町 “水之城 ”的名字不谋而合。当您漫步在公园中时，可以通过触觉、听觉、嗅觉、味觉和视觉与周围的环境互动。来自北阿尔卑斯山的融雪流经花园，生机勃勃的植物为周围的景观增添了色彩。建造这座花园的目的是希望游客的身心更加美丽，并成为寻求宁静和恢复活力者的圣地。花园里种植了各种芳香草药和花卉，让人们在大自然中散步放松，享受治疗。花园由 10 个不同主题的花园组成。每个季节都有美丽的花草树木和芬芳的花香环绕，让您尽享惬意时光。
8 / 地狱谷雪猴公园 / 全年无休
作为长野县的非官方吉祥物，自然界中没有什么比可爱的雪猴泡在温泉里，暂时摆脱冬日的寒冷更让人心动的了。地狱谷雪猴公园为游客提供了一个绝佳的机会，让他们可以在自己的栖息地近距离观赏这些神奇的动物。与许多其他自然保护区或野生动物园不同的是，您可以在猴子中间自由走动，看看它们是如何在这片未受破坏的美丽土地上过日常生活的。
想在导游带领下游览公园？我们常年提供团体游和私人游服务，并可将猴子之行与本列表中的其他景点结合起来安排！详情请在下方咨询！
9 / 爷岳和鹿岛枪滑雪胜地 / 12 月下旬 – 3 月
爷岳滑雪场（Jiigatake）和鹿岛枪滑雪场（Kashimayari）的滑雪道经过精心修整，适合各种水平的滑雪者，为他们提供了绝佳的滑雪和单板滑雪机会。这些滑雪场非常适合带小孩的家庭，他们可以在安昙野欣赏粉雪和阿尔卑斯山北部的美景，还可以在人少且简单的斜坡上学习如何滑雪。爷岳滑雪场有四条吊椅索道，共有七条滑雪道，从山顶向游客提供宁静的森林滑雪道，其中 70% 为初级滑雪道，30% 为中级滑雪道，没有专家级滑雪道！鹿岛枪滑雪场的雪道种类更多一些，共有 12 条雪道，分布在五条吊椅索道上，其中专家级雪道占 17%，还包括一个大型家庭雪上乐园区。如果您是独自旅行的中级滑雪者或高级滑雪者，这两个选择可能不适合您，您最好再往北走一点，去白马享受更广泛的体验。
10 / REISHO-JI 寺庙 / 全年最佳：10月下旬至11月上旬
REISHO-JI 寺庙创建于 600 多年前，被认为是长野县最古老的曹洞禅寺。每到秋季，寺院周围的树叶都会变得绚丽多彩，寺庙门前还有一棵罕见的银杏树，树叶上挂满了银杏叶。
在秋季红叶期间，周围环境色彩斑斓，寺庙僧侣会提供难得的机会，让游客参观寺庙墙壁内部，欣赏精美的木制品，其中包括一条龙，在寺庙的某些特定区域还能听到龙的咆哮声！观赏红叶的最佳时间是 10 月底至 11 月初。
11 / 松本城堡 / 全年开放
松本城高约 30 米，黑白相间的外墙令人印象深刻。这座 5 塔 6 层的建筑是注册国宝，是这座宜人城市的骄傲。松本城被人们亲切地称为 “乌鸦城 ”或 “Karasu-jo”，因为其独特的黑色瓦片让人联想到鸟儿飞翔的景象，松本城是日本保存最完好的城堡之一，也是日本仅有的两座 6 层城堡之一。
12 / 仁科三湖的水上活动 / 全年无休
仁科三湖（青木湖、中纲湖和木崎湖）全年提供各种水上活动。从垂钓胡瓜鱼、摩托艇到站立式桨板冲浪，这些湖泊在群山环绕、风景如画的环境中为游客提供了无尽的娱乐和休闲机会。中津名湖（Nakatsuna）的胡瓜鱼（wakasagi）垂钓活动从二月下旬到冬季结束最为精彩，因为您可以在湖边的小帐篷里冰钓胡瓜鱼并配上美食！直到 10 月份，您仍然可以钓到胡瓜鱼，但必须在船上进行常规垂钓。木崎湖（Lake Kizaki）为小团体提供环湖摩托艇之旅，还提供其他运动项目，如滑水和跳水。青木湖（Lake Aoki）提供传统的露营体验，以及适合全家的水上活动，如站立划船（SUP）。青木湖的秋季红叶尤为著名，而木崎湖则在夏季盛开着水生植物，是观赏红叶的好去处！由于这三个湖都非常靠近，因此在任何季节都是一日游的好去处！有关这些活动的更多信息，请访问我们的 “仁科三湖 ”活动页面
13 / 尝试“和纸”日本造纸 / 全年无休
松崎和纸（Matsusaki Washi）距离信浓大町车站仅有 10 分钟的步行路程，在这里您可以亲手制作 “和纸”（用桑树纤维制成的日本纸），体验独特的文化。这些纤维浸泡在大町闻名遐迩的水中，进一步彰显了大町作为 “水之城 ”的特色。游客可以在入门课程中使用简单的材料，向当地专家学习复杂的和纸制作工艺；也可以报名参加完整课程，使用更多的制作工具！每种体验开始时都会有老师指导，然后您就可以在规定的时间内使用材料随意制作和纸。您可以随意参观学习和纸制作的设施，但实际的和纸制作课程需要提前预约！这项活动不仅能让您获得独特的纪念品，还能让您领略到日本传统手工艺的艺术性和所付出的努力。
14 / 在大町温泉乡泡温泉 / 全年无休
大町温泉乡位于大町西部，是距离上述立山黑部阿尔卑斯山脉路线最近的住宿设施，是放松身心、恢复活力的绝佳去处。作为一个相对较新的设施，20 世纪 50 年代著名的黑部大坝建成后，该地区的发展速度惊人。温泉占地面积达 40 公顷，平均每个设施占地面积达 7000 平方米，这意味着您在沐浴的同时还能欣赏到周围人迹罕至的绿色景观！高濑溪谷葛温泉的所有浴池都有不同的水源，包括露天浴池和室内浴池，每种浴池都有天然矿泉水的疗效。游客可以在这个靠近阿尔卑斯山脉路线和白马滑雪场的宽敞温泉中，一边欣赏美景，一边放松身心。
15 / 大町若一王子祭 / 每年七月； 2024年节日日期：7月27日至28日
大町若一王子祭 “又称 ”Yabusame “节，是全国三大传统马背射箭节之一，也是唯一一个有儿童射箭活动的节日！参加者身着古装，展示这一古老武术的精湛技艺，展现精准的射箭技术和高超的骑术。此外，还有剑道比赛、太鼓表演、传统舞蹈和神社祭祀等众多活动，让您在真正的节日氛围中感受当地人的活力。如果您能在每年七月的两个特定日子里参加这个节日，那真是一生难得的机会！
16 / 在WACHIGAI享受当地美食和艺术 / 全年无休
传统餐厅搭配艺术博物馆 “和千会 ”是一座京都传统风格的町屋，以 150 多年前江户时代的一位地方官员的名字命名。利用这座别致的建筑，一楼是专营当地食材的餐厅，二楼是画廊，四季举办当地艺术家的手工艺品展和摄影展。欢迎游客仅为参观画廊而光临，欣赏当地艺术家和工匠的作品。
在位于一楼的餐厅，您可以品尝到被誉为 “四季之味 ”的大町当地风味。大町位于连接长野山和日本海的 “盐之道 ”上，盐和海产品可以在此运输，在这里您可以品尝到大町的招牌菜 “盐道节御前”，它将大町过去作为旅馆街的繁荣带到了今天。此外，这里还提供与日本清酒、猪肉和蔬菜搭配的其他菜肴，这些都是来到大町时应该品尝的当地美食。您还可以尝试用当地食材烹饪。此外，这里还提供全套咖啡菜单，让您可以在悠闲的午后品尝当地美食。
17 / 剧团四季纪念馆 / 周三休息
剧团四季纪念馆距离信浓大町车站（扇泽线）约 25 分钟的公共汽车车程，是为了纪念日本最具影响力的戏剧导演之一。浅利庆太希望彻底改变日本和世界的戏剧，并已发展成为日本最具影响力的剧团之一，在日本的七个剧场为数百万观众演出日本传统舞台剧、音乐剧（甚至是西方音乐剧）和戏剧作品。该博物馆于 2023 年进行了翻修，最近重新开放，展示了与浅利庆太的作品和剧团四季有关的纪念品、剧本和展品，让人们了解日本戏剧的历史和发展。虽然这家专业博物馆很少有现场表演，但对于那些对戏剧历史特别感兴趣的人来说，这里仍然值得一去！
18 / 在美麻高原蔵制作信州味噌 / 全年无休 – 周一休息
用大豆发酵制成的味噌是长野饮食文化不可分割的一部分，甚至在世界各地的亚洲市场上都能找到信州（长野的历史省名）味噌。丸込三佐高原发酵仓库位于海拔 1000 米的凉爽地区，平均气温低 5 度，可以高效率、高效益地生产味噌。仓库中的味噌在特有的杉木 “neba ”桶中陈酿，赋予味噌独特的风味。仓库采用开放式设计，配备了许多学习味噌制作的教具，并邀请参加 45 分钟的味噌制作课程，还可以搭配味噌品尝课程，亲身了解使用这种独特调味料的最佳和最意想不到的食物。只能从希望的日期起 60 天内进行预订，预订不得晚于到期日一周。我们推荐您来这里体验从头开始制作味噌的乐趣。
19 / 骑电动自行车穿越大町乡村公路 / 4月至11月
电动自行车作为一种在日本旅行时真正了解当地风土人情的方式，正变得越来越受欢迎。游客可以在信浓大町站租用电动自行车，骑电动自行车游览大町时，可以按照自己的节奏欣赏周围的风景。大町观光协会推荐了三条新的骑行路线，重点介绍最佳景观和景点。其中一条路线是向西骑车穿过自然景观丰富的高濑溪谷，游览大町水坝和七仓水坝。这条路线以大町市独有的动态风景而吸引人。另一条路线是向北游览仁科三湖，与前面介绍的湖泊活动相得益彰。最后一条路线是绕城向南，游览国立阿尔卑斯安昙野公园的大町松川地区、三得利信浓之森矿泉水工厂、La Casta 自然五感花园、仁科神明宮和盐之道。这项活动非常适合那些希望将探险与自然美景相结合的游客，最好与其他活动搭配进行！
20 / 大王芥末农场 / 全年无休
从大町市往南，游客可以参观安昙野大王山葵农场，它是日本最大的山葵生产地之一，也是一个值得一游的美丽景点，游客可以在农场最近开放的博物馆区了解当地的民间故事和朴实的建筑起源。真正的山葵在西方因其清鼻热而闻名，但它的味道比许多人想象的要微妙得多，而且用途广泛，可以与许多食物搭配来提升口感。实际上，山葵植物可以全部使用，从制造标志性香料的根部，到用于天妇罗的叶和茎。这些植物实际上非常娇嫩，因此在夏天你会看到它们被芝士布覆盖着，以保护它们免受酷暑的侵袭。山葵的生长需要大量清澈的水源，农场内潺潺流淌的溪流和水池营造出如诗如画的田园风光，您可以在此漫步，尽情享受当地的美味。
游览大町时的最佳住宿地点
大町拥有众多住宿选择，包括许多西式酒店、日式 “旅馆 ”以及大町温泉乡的日式私人温泉住宿。如果您要游览立山黑部阿尔卑斯山脉路线或上述任何其他目的地，信浓大町站和大町温泉乡附近的两个选择都是休息的好去处，因为这两个地区都有公共快速巴士提供服务。有关住宿信息等更多信息，请参阅我们的 “大町最佳住宿地点 ”页面。
如何前往大町
由于从东京到大町没有直达的新干线，因此从东京到大町的最佳路线是乘坐北陆新干线到长野市，然后乘坐许多方便的公共汽车。从南边的名古屋出发，只需乘坐列车，但需要换乘。我们的 “如何前往大町 ”页面详细介绍了如何从许多其他热门起点出发。
何不租用我们的私人包车一天？我们的司机训练有素、彬彬有礼，将从大町地区为您提供门到门的服务。有关价格和可用性的更多信息，请点击此处。
