佛陀的教義已經以書面的“經典”或宗教經文的形式傳遞給我們。通過以一種名為“抄經冥想”的書法形式追溯經文，日本人相信這些詞彙流過你;通過這種學習實踐的沉默和認識，身體和心靈以冥想的形式協調在一起。

善光寺為遊客提供了一個由其居民僧侶接受“抄經冥想”指導的機會。用手的靜止和筆刷的感覺追踪角色的動作會讓你進入冥想狀態;一個參與者反映，平靜他們的思想，並經常清楚他們帶來的任何擔憂。身心的協調實現了佛教徒的主要目標之一。 “抄經冥想”是一種明顯的日本習俗，通過它您可以發現這種和平與安寧。