木曾禦嶽山脈
木曾禦嶽山脈橫貫日本正中心，以禦嶽山為主，禦嶽山是日本第二高的火山，海拔 3067 米，僅次於富士山。該地區擁有得天獨厚的美景，如鬱鬱蔥蔥的森林、色彩迷人的河流、奔騰不息的瀑布以及遍布各地、風景如畫的城鎮和村莊。木曾禦嶽山脈附近的景點包括傳說中的中山道、禦岳索道、白川冰柱以及通往包括阿寺川在內的迷人河流和峽谷的眾多森林小徑，使這裡成為日本中部人跡罕至但卻最引人注目的飛地之一。
日本本土宗教神道教認為，大自然的各個層面都被賦予了 “神 “的意義，即神或神靈。山在這信仰體系中扮演著重要角色，因此，該地區形成了獨特的 “禦嶽信仰”，崇拜著陰沉的火山。該地區遍布宗教場所，包括神社和寺廟，以及重要的瀑布、河流和其他被視為神聖的自然景觀。
最有名的是中山道，它貫穿了這一地區，包括保存最完好的驛站城鎮 奈良井、馬籠和妻籠。該地區被稱為 “木曾寺”，長期以來以木材業、傳統工藝品和漆器而聞名。從長野經松本到名古屋的信濃特快列車都很方便，木曾禦嶽山脈在每個季節都有許多值得一遊的地方。
— 進入區域
— 禦嶽古道參拜之路
— 漫步中山道
— 冬天的木曾
木曾禦嶽山脈在哪裡？
木曾禦岳位於長野縣西南部，地處偏僻，但從日本中部的主要大都市前往這裡仍然十分方便。木曾禦岳距離東京約 300 公里，距離名古屋約 170 公里，距離松本約 100 公里，因此最好在附近地區預訂住宿，如果從名古屋或鬆本出發進行一日遊，則最好在清晨出發。禦嶽隸屬於信州（長野縣），毗鄰飛驒地區（以高山和白川鄉聞名），週邊地區可遊玩的地方很多，您可以在幾天時間內將禦岳與雪猴公園或上高地等著名景點結合起來遊覽。有關交通的更多信息，請參閱以下部分。
進入區域
雖然木曾是一個鄉村山區，但幸運的是，它與全國各地的交通四通八達。隨著 1600 年中山道的開通，來自日本各地乃至世界各地的遊客都能前往該地區旅遊，而在現代，良好的火車和公路交通條件使前往該地區比以往任何時候都更加方便。前往木曾禦岳最方便的方式是搭乘火車或汽車，然後從木曾福島站搭乘巴士。請參閱我們的 “如何前往木曾溪谷和中山道 “頁面，以了解前往該地區的更多具體信息。此外，如果您需要私人交通工具，我們的包車服務可能會滿足您的需求。更多信息，請參閱下面的 “木曾禦岳週邊旅遊和包車服務 “部分。
木曾禦岳有何特別之處
日本是一個多山的國家。從任何意義上講，山脈都是日本的心臟，主宰著日本的內陸地區，佔日本國土面積的很大一部分。木曾禦嶽山脈是日本中部幾個壯觀美麗的高山地區之一。該地區以雄偉的御岳火山峰（日本第二高火山，僅次於富士山）為中心，以其原始的自然風光、鬱鬱蔥蔥的地形和色彩繽紛的河流和峽谷而聞名。
崎嶇高聳的山峰、茂密的森林和幽深的峽谷等地理條件使得該地區在近代之前一直交通不便，也因此形成了強大而獨立的文化；儘管現代基礎設施已經讓木曾禦岳走向了更廣闊的世界，但它仍然保留了許多歷史特徵，並保持著許多傳統。
禦嶽山是春季、夏季和秋季最受歡迎的登山和健行目的地，禦岳索道的海拔高達 2150 公尺。日本本土宗教神道教認為，大自然的各個層面都被賦予了 “神 “的意義。山在這信仰體系中扮演著重要角色，因此，該地區形成了一種獨特的 “禦岳神功 “信仰，崇拜這座陰沉的火山。
禦岳神道早在平安時代（794-1185 年）就已出現，它融合了山岳崇拜、佛教和民間信仰等神道習俗。被稱為 “doshisha “的信徒會攀登禦嶽山頂，並在此過程中形成了今天被稱為 “禦岳神道 “的路徑。沿途有多個神社作為祭祀中心，包括位於山路入口處的御岳神社里宮和大又三神社，以及位於海拔 3067 公尺山頂的主禦岳神社。
禦岳古道朝聖之路
幾個世紀以來，這裡一直吸引著 “禦岳神社 “的信徒，每年夏秋兩季，登山朝聖者和自然愛好者也會前往這裡，徒步攀登日本第二高的火山。
日本本土宗教神道教非常重視自然崇拜，山峰、瀑布、河流和其他自然景觀被視為虔誠之地，通常也是神靈的領地。日本全國各地都有這種傳統，但很少有地方能像禦嶽山這樣具有如此重要的精神意義。禦嶽山是日本第二高的火山，也是 “禦嶽神功 “教派信徒的崇拜之地。
除了上一節提到的主要神社外，其他各種神社共同組成了佔整個山體的龐大建築群，據估計，在禦嶽山路上分佈著超過20,000 塊”靈石”，用於供奉當地的神靈和先人。這些石頭無所不在，彰顯了該景觀的精神重要性，而禦嶽神功修行者相信，他們死後靈魂也會住在這裡。
有多條登山路線，其中從禦岳裡宮神社出發的路線尤其受歡迎。這條陡峭的路線需要大約 6 個小時才能返回神社，健行者需要經過新滝瀑布和第三階段的清滝瀑布。幾個世紀以來，這些豐沛的瀑布一直是信徒們在登頂前的淨化之地，被視為 “瀑布冥想 “或 “瀑布修行”。
雖然大部分時間都在森林覆蓋之下，但禦嶽山的山路非常陡峭，需要一定的體力。想要上山的遊客也可以選擇使用禦嶽山索道上山（海拔 2180 公尺），然後沿著其他路徑下山。
漫步中山道
這條古老的中山道曾經連接江戶（現在的東京）和京都，大大提高了上至幕府將軍下至普通百姓在日本各地旅行的能力。如今，這條古道的部分路段依然如故，吸引遊客踏上鵝卵石鋪就的古道，領略古老日本的風情。如需詳細了解最佳路線和沿途景點，請閱讀我們的 “漫步中山道 “頁面。
冬季的木曾
雖然冬季氣溫低，雪量大，小路關閉，但您仍然可以在木曾地區享受冰雪假期。事實上，有些活動和景點只有在冬季才能看到！
白川冰柱
白川冰柱位於木曾至高山的公路上，每年冬季，冰凍的氣溫會形成巨大的冰柱瀑布，這是一種引人注目的自然現象。冰柱高 50 米，寬 250 米，只有在 1 月至 2 月中旬才能觀賞到這一獨特的景觀，最好是參加私人包車或旅遊團。
奈良井宿冰燭節
奈良井宿冰燭節於每年二月的第一周舉行，當地人會在 奈良井 街道上擺放許多蠟燭和冰雕，為寒冷的冬夜帶來溫暖和寧靜之美。最後，還會有美麗的煙火表演，這個未被發現的節日不會保密太久。
開田高原鎌倉雪祭
同樣在二月的第一周，開田高原鎌倉雪祭也是當地家庭的節慶。人們利用當地的冰雪建造大型 “雪屋”，活動包括馬拉雪橇、雪鞋健行、雪地摩托車等，當然也包括幫忙建造雪屋。
木曾禦岳週邊旅遊及包車服務
木曾禦岳是一個廣闊而荒涼的地區，建議在導遊的帶領下遊覽，這樣既能欣賞到獨特的文化和風景，又不會有迷路或天黑後被困的危險。當地旅遊協會經營的一些旅遊團利用環山朝聖路線向海外遊客介紹該地區。如需了解有關價格和可用性的更多信息，請聯繫我們，我們將與旅遊協會討論您的選擇。由於其中一些旅遊線路的徒步時間較長，因此非常適合那些尋求更多冒險的遊客。
1日遊
| 從長野和松本出發的 1 日遊： 走進中山道的過去 | |
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| 時期 | 9 月至 12 月，4 月至 6 月 |
| 時間 | 08:15 – 18:30 |
| 會面地點 | 長野站 松本站 |
| 成人价格 | ¥24,900 |
| 兒童價格 | ¥12,900 |
此外，如果您想在木曾溪谷地區享受一天，我們的中山道團體遊或許能滿足您的需求。在中山道上的兩個古驛站之間徒步旅行 3.5 小時，這將是一天的體力活動，但仍然非常輕鬆，無需特殊訓練或裝備。中山道是自然與文化的完美結合，如果您來到日本中部，一定不能錯過。
我們的私人包車服務也是遊覽該地區的絕佳方式，我們擁有乾淨整潔的車輛和熱情友好的司機，隨時準備將您送到您選擇的目的地。您甚至可以要求配備導遊，使其成為專屬於您團隊的私人旅遊。由於行程可以定制，完全由您決定（我們隨時準備為您提供建議！），您可以按照自己的步調遊覽您想看的景點。如需報價和空房信息，請點擊這裡。
