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赤沢自然休養林位於美麗的木曾谷，或更簡單地稱為赤澤森林，擁有許多 "柏樹"（cyress），其中許多樹齡超過300年。儘管乍看之下，它並不是一個古老的森林，而是在江戶時代（1603-1868）種植的，並被採伐為木材。最近，該森林從春天到秋天都吸引著遊客在鬱鬱蔥蔥的涼爽環境中漫步。對許多日本人來說，"shinrin-yoku "或 "森林浴 "被認為是健康的組成部分，沒有比赤澤更好的地方可...

300多年來，油木美林森林的樹木一直受到保護，不能被砍伐。由於這種保護，巨大的樹木現在充斥著森林，包括日本柏樹、Sawara柏樹、Japann Thuja和其他。步行道穿過森林，帶領遊客穿過美麗的森林，來到原始的河流和湧出的瀑布。油木美林森林也是著名的觀鳥區，有點偏僻，但非常值得努力前往。 ...

1984年，木曾地區發生大地震，造成山體滑坡，使流經禦嶽山的王滝川的部分河水被淹沒。流過的河谷和森林被完全淹沒，形成了現在的王滝村自然湖。昔日挺拔的林木已經枯萎，湖水深邃的湖水中只剩下骨幹，顯得十分陰森。夏天，你可以在導遊的帶領下乘坐獨木舟或皮划艇遊覽湖面。 ...

志賀高原位於長野縣東北部，屬於更大的上信越高原國家公園，佔地約3萬公頃/300平方公里。該地區由300萬年前的火山噴發形成的景觀，包括崎嶇的地形、山脈（包括海拔超過2000米的多座山峰）和帶有池塘、沼澤、高沼澤和河流的森林，使其成為一個重要的生態環境，各種動物、植物和昆蟲在此共存。志賀高原在1980年被指定為聯合國教科文組織的生物圈保護區，以承認其生態的重要性，並作為一個地區的典範，將促...

距離不遠的地區是能登半島最南端的羽咋縣。這座城市擁有眾多的地方，其多樣性會讓您驚嘆不已。千里浜海灘的自然美景、擁有 400 年歷史的妙成寺雄偉的 5 層寶塔、能登一宮神社的靈性，最後是宇宙島薄井的超凡脫俗的太空博物館。位於日本鄉村中部的太空博物館有點令人驚訝，但看到裡面的許多物品和車輛實際上用於太空任務會讓您難以置信。這絕對是一個獨特的博物館，就像城裡其他偉大的景點一樣，值得參觀。為什麼...

冥想是佛教的主要實踐之一，也是佛教徒和非佛教徒的共同努力。 ‘Zazen’或’打坐冥想’專注於練習者的姿勢，呼吸和正念。在這樣做的過程中，身體和心靈找到了統一，在實踐的靜謐中，我們在這一刻成為現實，不受干擾，並對存在的本質開放。善光寺為所有遊客提供在日本最重要的寺廟之一的氛圍和神聖環境中練習坐姿冥想的獨特體驗。每個冥想都由一位常駐僧侶指導，至少需要30分鐘（時間可根據具體的坐姿而有所不同...

佛教徒相信，我們必須征服並最終擺脫世俗的慾望，才能看到存在的真實本質。 為了指導和支持我們實現這一目標，合格的僧侶會進行“戈馬”祈禱或“火祭儀式”，其中將木製祈禱棒在神聖的火焰中燃燒，這一行為被認為可以對參與者進行精神和心理上的淨化。-- 善光寺在哪裡？-- 戈馬聖火儀式上會發生什麼事？-- 參觀火祭儀式對於那些參觀善光寺的人來說，這是一個獨特的機會，可以參加寺廟內已經持續了幾個...

日本的書法或 “書道”是一種古老的做法，作為最受歡迎的藝術之一，它的重要性仍然保留了下來。字面的意思是 “書寫的方式”，通過藝術家控制的筆觸和均衡的、藝術性的字形美感，體現了和諧與美感。書道工作坊每週二15:00和周五11:00和15:00舉行。研習班以英語授課，適合不同年齡段的客人。講座時間約30-40分鐘，請確保您在講座前至少5分鐘到場。請注意–如果墨跡接觸到您的衣服，很可能會留下永...

佛陀的教義已經以書面的“經典”或宗教經文的形式傳遞給我們。通過以一種名為“抄經冥想”的書法形式追溯經文，日本人相信這些詞彙流過你;通過這種學習實踐的沉默和認識，身體和心靈以冥想的形式協調在一起。善光寺為遊客提供了一個由其居民僧侶接受“抄經冥想”指導的機會。用手的靜止和筆刷的感覺追踪角色的動作會讓你進入冥想狀態;一個參與者反映，平靜他們的思想，並經常清楚他們帶來的任何擔憂。身心的協調實現了佛教...