高野山周圍的15個活動及住宿地點

上次更新日期：2024年11月27日

高野山是佛教真言宗的中心，是日本最重要的寺廟群之一，有50多個 “寺院住宿”，使其成為日本和國際遊客的熱門目的地。在這個頁面上，你會發現以下信息：

— 高野山在哪裡？

在考慮探訪高野山時，值得注意的是，雖然從大阪出發最容易接近，因此經常從該城市出發進行一日遊，但高野山是 “紀伊半島 “內幾個非常重要的宗教目的地之一。該半島以以前的 “紀伊 “省命名，是大阪和名古屋之間的一塊大陸地，伸向太平洋。當國際遊客乘坐東海道新幹線從這兩個城市之間經過時，往往會被忽視，但紀伊半島擁有日本最重要的精神中心，包括高野寺、伊勢大社–日本最重要的神道教神社–以及列入世界遺產名錄的熊野古道的朝聖路徑、寺院和神社。出於這個原因，雖然從大阪去高野山最方便，但我們建議將其與這些目的地一起考慮，這也是你下次探訪日本時探訪紀伊半島的另一個重要原因。

高野山在哪裡？

高野山位於和歌山縣，距離大阪南部約90公里/2小時車程。高野山由多個主要寺廟和120個小寺廟以及神社、墓地和大學組成，是一個相對緊湊的地區，海拔約1000米。因此，它很容易步行遊覽–大多數最受歡迎的景點都在彼此的步行距離之內–有三條當地巴士服務在寺廟、神社和其他站點之間運行。從大阪出發，乘坐南海高野線到極楽橋駅站，需要80至120分鐘（取決於您選擇的服務），從那裡乘坐高野山纜車將游客送到山頂站，需要5分鐘。公交車從山頂站進入主寺廟建築群–另外10分鐘。

期待什麼以及為什麼你應該去參觀

日本真言宗的創始人空海於819年建立，他被追認為 “弘法大師”，高野山及其主寺金剛峯寺至今仍是真言宗的總部。作為日本主要的佛教教派之一，真言宗有3700多座附屬寺廟，其教義與整個國家的文化結構交織在一起。金剛峯寺是該教派的主要寺廟，作為 “紀伊山脈的聖地和朝聖路線 “的一部分，被賦予了世界遺產的地位，也是整個山岳建築群的焦點；這是一個緊湊而引人注目的宗教場所，還包括其他主要寺廟、眾多副寺、一所致力於宗教研究的大學以及空海和日本第三任將軍德川家光的陵墓。

在寧靜的山林中，這個小城鎮擁有寧靜和迷人的氣氛，遊客可以選擇在50多個 “宿坊”（寺廟住宿）中的一個過夜。寺院民宿為遊客提供了一瞥寺院生活的機會，提供典型的簡單而舒適的傳統房間，並配有地板上的 “被褥”，同時提供素食菜單 “shojin ryori”–翻譯為 “奉獻食品“–並為遊客提供一系列的佛教實踐。

任何對日本佛教稍有興趣的遊客，或者僅僅是對其傳統的寺廟建築、藝術和風俗之美感興趣的遊客，都會在參觀高野山時得到很好的服務，無論是一日遊還是過夜。 10月下旬至11月上旬是一個特別好的探訪時間，因為山上的寺廟被美麗的秋葉所包圍。

高野山及其周邊地區的最佳活動

高野山距離大阪很近，是日本最重要的精神中心之一。高野山有一百多座寺廟和分寺，包括五十多座 “寺院住宿”，高野山可以作為一日游來享受，但作為過夜的體驗，也許是最有益的。寺院歡迎任何信仰和背景的客人，可以選擇參加晨禱和其他佛教活動。簡而言之，高野山是全日本最值得一去的地方之一，首先是：

1 / 金剛峯寺

作為真言宗最重要的寺廟，金剛峯寺是全日本最重要的佛教寺廟之一。它是由豐臣秀吉–第二個 “日本大統一者”–在16世紀末為紀念其母親而建造的。最初的結構後來經過改革，與鄰近的寺廟聯合，成為真言宗的主要寺廟和高野山寺廟群的焦點。雖然它的外觀沒有日本其他一些偉大的寺廟那樣宏偉，但金剛峯寺有力的內部卻非常漂亮，遊客可以穿過鑲有鍍金 “推拉門 “的 “Ohiroma房”、”梅花房 “和 “柳樹房”，以及日本最大的岩石園–枯山水蟠龍庭。

從本質上講，任何對高野山的訪問都需要從光武寺開始，然後再前往山上的許多其他景點。寺廟每天從8:30至17:00開放（最後進入時間為16:30）。寺廟的門票為500日元，或者也可以使用 “組合票 “與其他景點一起進入，該票在高陽山旅遊諮詢處出售，價格為2500日元。

2 / 奧之院寺包括弘法大師禦廟

奧之院位於金剛峯寺以東約2.5公里處，是高野山的另一個最重要的景點。通往廣闊的寺院的入口是一之橋（第一橋），它通向一條2公里長的森林大道，穿過日本最大的公墓。超過20萬塊墓碑、石燈籠和雕像排成一排，通向空海的陵墓，空海死後被命名為弘法大師。在到達陵墓之前，遊客經過五所供奉堂，並經過標誌著寺廟內部和最神聖區域的白橋。

在你通過白橋之後，不允許拍照，這反映了這個領域的神聖性。踏入內部聖地，是日本最莊嚴和非凡的經歷之一，典型的例子是進入鳥居堂或 “燈堂”–詳見下文–並進入鳥居堂後面的御碑（弘法大師的陵墓）。據說，在未來的佛祖到來之前，遊客和朝聖者會從日本和世界的各個地方冒險來到這個神聖的空間。奧之院在一天中的任何時候都可以進入，而所有區域，包括Gokusho（8:30至17:00）和Torodo（6:00至17:30）都是免費的。

3 / 記念燈籠堂

雖然記念燈籠堂或 “燈堂 “在奧之院內–事實上它是主要的禮拜堂–但它的特殊之處值得單獨拿出來說。寺廟大廳裡有超過10,000個金燈籠，以及為紀念弘法大師而捐贈給寺廟的50,000多個雕像。據說這裡的燈籠已經持續燃燒了一千多年，因為該寺廟是弘法大師的主要祭祀場所。這裡禁止拍照，使整個體驗充滿了更加神聖的氣氛，使它成為你必須親眼看到的一個目的地，才能真正體會到它的美麗和意義。記念燈籠堂每天從6:00至17:30開放，門票免費。

4 / 伽藍

從金剛峯寺向西步行不到5分鐘，壇上伽藍或簡稱 “伽藍 “是高野山最著名的另一座寺廟–空海生前建造的寺廟之一。雖然空海沒有活著看到它的完成，但他在寺院內指導信徒，使它對真言宗和日本人的信徒具有巨大的重要性。寺廟由大約20座建築組成，其中近藤（主殿）和根本大塔是其最引人注目的建築。朱紅色的兩層塔高45米，裡面有一尊 “Dainichi Nyorai”（宇宙佛）的雕像，可能是高野山最引人注目的建築，當然也是你在那裡必須參觀的另一座寺廟。寺院在一天中的任何時候都是開放的，門票是免費的。近藤堂和根本大塔每天從8:30至17:00開放。每個景點的門票為500日元，或者也可以使用 “組合票 “進入，在高野山旅遊諮詢處出售，價格為2500日元。

5 / 大師教會

從金剛峯寺步行幾分鐘，大師教會是高野山的一個行政中心，負責傳播真言宗的教義和實踐。大師教會的遊客可以進行一些活動，包括接受 “Jukai”（佛教戒律）和 “Shakyo”（抄寫佛教經文），無需提前預約。這些活動和其他活動在寺廟的現代行政大樓內進行，而傳統的寺廟大殿 “Henjoden “則是供奉弘法大師的地方，也是另一個讓人虔誠的地方。寺廟每天從8:30至17:30開放（最後一次進入時間為16:30），入場免費：從9:00到16:00，每小時都有 “Jukai “服務，費用為1000日元，或由 “組合票 “涵蓋，在高野山旅遊諮詢處出售，價格為2500日元。

6 / 高野山霊寶館

高野山霊寶館博物館位於大石會對面，成立於1921年，收藏了許多高野山最重要的文化資產。在博物館收藏的約78,000件物品中，包括佛教雕塑、繪畫、書法、儀式和其他文物，約28,000件是 “指定文化物品”，包括21件 “國寶 “和149件 “重要文化財產”。鑑於博物館藏品的巨大規模，展覽是按季節輪換的。博物館每天8:30至17:30（除新年期間外）開放（11月至4月開放至7:00），最後進入時間為30分鐘。門票是1300日元。

7 / 住在 “宿坊”（寺廟住宿）

高野山擁有約120座寺廟，其中約50座寺廟還以傳統的 “宿坊”形式提供住宿。宿坊”基本上是一個 “旅館”，一個傳統的賓館，為附近或寺廟和神社建築群內的遊客提供住宿，客人可以瞥見寺廟生活的日常做法。宿坊通常為客人提供帶有 “榻榻米 “墊子的傳統房間，低矮的家具和地板上的 “蒲團”，並提供 “僧侶料理 “的素食菜單–見下文。住宿價格各不相同，大多數的價格在每人9000日元至15000日元之間，包括晚餐和早餐。大多數修行館為客人提供參加晨禱的機會，許多修行館還在白天提供有指導的冥想課程。大多數修行館最初是為朝聖者和其他佛教修行者提供住宿，但對任何信仰或背景的客人都是開放的，無論他們是去朝聖還是出於其他原因。關於住宿列表，請參見我們的（高野山）地區 “酒店頁面。

8 / 享用傳統的 “精進料理 “菜單

13世紀傳入日本的 “精進料理”是一種以蔬菜為基礎的菜餚，由僧侶們準備並作為他們的日常飲食。翻譯成 “虔誠的食物”，菜單不包括膳食、魚或動物產品，通常使用包括豆腐、季節性蔬菜和 “山菜”（野生山菜）在內的材料。味道微妙而美味，遵循 “五行法則”，包括五種味道–甜、酸、咸、苦和 “味”–以及五種顏色–綠、黃、紅、黑和白–旨在為僧侶提供一個平衡和營養的菜單。高野山的宿坊在晚餐和早餐時提供精進料理，是任何住宿的亮點。不用說，由於不包括任何動物產品，精進料理很適合素食主義者，但無論你是否有這樣的飲食要求，都值得至少體驗一次，也許在高野山逗留期間最適合享受。

9 / 漫步高野山的朝聖之路

在該地區引入現代基礎設施之前，要想進入高野山，只能通過朝聖小路的網絡步行。主要的小路被稱為 “高野山朝聖路”，從九度山車站出發，全長23.5公里。在上上古沢站和紀伊細川站附近也有小路可走，分別將步行時間從7小時縮短為5小時或3小時。小徑上每隔一段距離就有一個石標，引導遊客進入大門–詳情見下文–和高野山寺廟群。還有其他較短的步道，包括Fudozaka步道和女性朝聖者路線，以及更具挑戰性的Kohechi步道–一條連接高野山和熊野古道世界遺產的65公里步道–讓遊客踏著數世紀以來無數朝聖者和信徒的足跡來到高野山。

10 / 高野山大門

沿著Choshi Michi步道進入高野山的遊客，在抵達後將通過 “大門”進入。大門高25米，建於1705年，裡面有兩個巨大的 “nio”（憤怒的守護者），據說是日本第二大的此類雕像，僅次於奈良東大寺大門內的 “nio”–日本最大的教堂。這座大門在夜間被照亮，在任何時候都可以進入，並且是免費的。

11 / 高野山的秋葉

作為日本最值得一去的目的地之一，高野山一年四季都很美，尤其是在秋天，當變化的樹葉把它的許多寺廟襯托成絢麗的紅色、黃色、橙色和棕色。 9月下旬至10月上旬是紅葉的最佳觀賞期，天氣迅速轉涼，是一年中最美的季節。紅葉的美麗使秋季成為訪問高陽山的一個特別受歡迎的時間，因此如果你打算在那裡住在 “宿坊”，一定要提前預訂，以確保你能住在你喜歡的地方。

12 / 參觀京都、奈良和大阪

京都、奈良、大阪必做的 40 件事及住宿地點

京都市、奈良市和大阪市是日本西部和中部的交界處，它們都是深受國際遊客歡迎的目的地。由於這三個城市距離較近，可以輕鬆實現一日遊，因此，許多旅行者在行程中會將…

作為日本西部和中部的標誌，京都、奈良和大阪這三個城市都是國際遊客的熱門目的地。這三個城市相距不遠，可以方便地從一個城市到另一個城市進行一日遊，因此，許多旅行者在他們的行程中把它們放在一起，但也許會想知道每個城市有什麼特色。大阪是離小山最近的主要城市。大阪以其購物、夜生活和一些日本最好的食物而聞名；而附近的京都和奈良是日本以前的首都和最有歷史意義的城市，擁有日本最重要的寺廟和神社。我們的 “京都、奈良和大阪的40件事情 “頁面列出了這三個城市中我們最喜歡的一些景點和活動，包括我們對那裡的住宿建議。

13 / 漫步在 “熊野古道 “上

1000多年來，僧侶、朝聖者、貴族和普通人一直沿著熊野古道在紀伊半島的聖地和寺廟之間行走。作為世界上僅有的兩條列入世界遺產名錄的朝聖路線之一–與西班牙的卡米諾-德-聖地亞哥一起，行走熊野古道是日本最有益的經歷之一。有許多路線可以行走，難度和長度各不相同，包括連接高野山和熊野古道的65公里 “小邊路”–注意，這條路線需要大約一周的時間，只有準備充分、經驗豐富的徒步旅行者才能嘗試–以及最受歡迎的路線 “中邊路”。

從西海岸的田邊出發，綿延30公里，這是一次舒適的兩天步行–需要在千松屋大寺過夜–終點是熊野大神社之一的熊野本宮大社。熊野本宮大社位於熊野古道朝聖路線的中心，是遍布日本的3000多座熊野神社的總神社。與附近的熊野早玉大社和熊野那智大社一起，該神社是熊野的大神社之一，供奉著包括太陽女神天照在內的神靈。

14 / 參觀伊勢大神廟

從高野山乘火車約5.5小時，伊勢志摩-或伊勢半島-是日本最神聖的神道教神社的所在地。由於其文化的重要性和自然景觀，該地區被指定為伊勢志摩國家公園，吸引了來自名古屋、京都、大阪和東京的大量國內游客。伊勢大神宮建築群由兩個主要的神宮組成–內神宮和外神宮。據信，內神宮最早是在2000年和1500年（分別）建立的，每隔20年就會拆除、移動和重建。下一次發生在2033年，這一傳統體現了神道教的信仰，即死亡和更新是存在的一個必要和不變的方面，同時也是教導每一代人建造和維護神社所需技能的實際任務。總共有100多座神社組成了整個建築群，兩座主要的神社–皇大神宮和外宮 –相距數公里。

15 / 參觀名古屋和日本中部地區

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高野山的最佳住宿地點

任何前往高野山的遊客都應該考慮至少要在這裡過夜，並住在50多個 “宿坊”（傳統的寺廟旅館）中的一個。如上所述，住在宿坊是在小山的最佳體驗之一，價格因旅館而異，但通常從每人9000日元到15000日元不等。宿坊提供傳統的’精進料理或’奉獻美食’菜單，由居民僧侶準備和食用，同時大多數還為客人提供參加晨禱和其他佛教實踐的機會，如冥想。最初的目的是為朝聖者和其他佛教修行者提供住宿，但大多數修行館對任何信仰或背景的客人開放，無論他們是去朝聖還是因其他原因來訪。關於住宿列表，請參閱我們的 “高野山（Koyasan）地區 “酒店頁面。

如何前往高野山