大町週邊 20 的活動及住宿地點
大町位於日本北部阿爾卑斯山脈，距離長野和松本市約 45 分鐘車程，可為自然愛好者、文化追尋者和探險愛好者提供各種活動。大町以其迷人的自然景觀而聞名，包括雄偉的立山黑部阿爾卑斯山脈路線和多個指定的國家公園和縣立公園。大町因地下水和融雪形成的大型天然水庫而得名，其大部分產業都是以此為基礎發展起來的，因此被稱為 「水之城」。西名三湖的休閒活動和刺激的水上運動與著名的藝術節和以騎馬射箭為特色的文化節等文化活動相得益彰。大町是那些希望遠離喧囂的城市生活、了解當地文化、體驗遠離大都市的真實日本的遊客的理想目的地。您可以在本頁找到以下資訊：
— 大町在哪？
— 如何前往大町
現在的大町地區在現在的縣制建立之前是古代信濃國的一部分，在江戶時代是松本藩的財產和領地。雖然現代的大町鎮是在 1889 年隨著新制度的建立而建立的，但它的歷史可以追溯到更久遠的年代，所有希望到此旅遊的人都可以欣賞到這美麗的城鎮景觀。
您可以在一年中的任何時候造訪大町，這裡有豐富多彩的季節性活動供您選擇。尤其是秋季，森林、山谷和公園景色宜人，是健行的好時節。這座城市本身也提供「和紙」製作、味噌烹飪課程以及許多手工釀酒廠等親身體驗活動，讓您品嚐到各種當地飲料，而所有這些活動都需要日本最純淨的水源，大町自稱水源豐富，由此可見一斑。
大町位於中部山岳國立公園的東部邊界，是通過立山黑部阿爾卑斯山脈路線和高瀨溪谷遊覽日本第三大國立公園的理想地點，在結束日常觀光返回小鎮的途中，還可以在大町溫泉鄉寬敞的「溫泉」中泡溫泉。您還可以向北前往白馬，享受夏季的水上運動和寧靜的夜晚，冬季則是精彩的滑雪季節，或者向南前往安曇野的各種類型的寧靜農場。以下將討論所有這些選擇，但讓我們從最明顯的問題開始…
大町在哪？
大町距離長野市西南方約 45 公里（1 小時車程），距離東京西北方約 275 公里（3.5 至 4 小時車程）。從東京搭乘北陸新幹線到達信濃大町站後，從長野車站搭乘巴士（我們將在後面介紹不同的選擇和時間安排）前往信濃大町站最為方便（如果從東京出發，搭乘新幹線約需1.5 小時，搭乘巴士約70 分鐘）。許多巴士在信濃大町站停車後，會繼續駛向大町溫泉鄉和扇澤站，以便於前往中部山岳國立公園內的立山黑部阿爾卑斯山脈路線。大町和溫泉鄉都擁有一流的飯店、賓館、餐廳、咖啡館、博物館和畫廊。大町海拔約 700 米，從附近的北日本阿爾卑斯山吹來的冷空氣使這裡的氣候更加涼爽，讓人遠離夏季的炎熱和潮濕。
大町週邊最值得一遊的地方
大町距離許多熱門旅遊景點都很近，因此有許多理由來這個古色古香的小鎮遊玩。對於那些希望享受戶外活動並熟悉日本鄉村生活和文化的人來說，大町有許多實踐機會和體驗在等著您！立山黑部阿爾卑斯山脈路線在春天可以看到壯觀的雪牆，在其他月份還可以在立山進行徒步旅行，每年都有大批遊客湧入大町地區，因此，請務必了解大町能為您提供哪些以前可能不知道的旅遊項目。以下是我們為您推薦的大町精華景點：
1 / 立山黑部阿爾卑斯山脈路線 / 4月中旬 – 11月
立山-黑部阿爾卑斯山脈路線是連接長野縣和富山縣的一條美麗的山間通道，可根據季節的變化欣賞到不同的自然景觀，為您帶來無與倫比的山間體驗。這條路線需要大約 6 個小時，其中包括停下來欣賞所有美景的時間。阿爾卑斯山脈路線的開放時間為4 月中旬至11 月中旬，其最著名的景點是巨大的雪牆，雪牆最高處比下面的道路高出20 米，還有黑部大壩，這是20 世紀日本工程的一個奇蹟。
1日遊
| [僅限春季] 從長野出發的1日遊：立山-黑部阿爾卑斯山路線的雪牆 | |
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| 時期 | 4月至6月 |
| 時間 | 07:50/08:15 – 18:00-19:00 |
| 會面地點 | 國際21酒店 長野站 |
| 成人价格 | ¥30,000 |
| 兒童價格 | ¥23,800 |
從四月的開放日到六月中旬，雪牆一直處於最佳狀態，之後積雪融化，露出崎嶇不平的地貌，整個夏季和秋季都是徒步旅行的絕佳時間，十月的秋色更是美不勝收，直到十一月再次關閉。遊客可以從長野一側的扇澤站（或富山一側的立山站）出發，選擇在另一側結束或返回出發地。
1日遊
| [僅限夏季/秋季] 立山黑部之旅： 漫步 “日本屋脊 | |
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| 時期 | 7月至10月 |
| 時間 | 07:50/08:15 – 18:00-19:00 |
| 會面地點 | 國際21酒店 長野站 |
| 成人价格 | ¥30,000 |
| 兒童價格 | ¥23,800 |
遊客可搭乘無軌電車、纜車、索道和地下巴士等一系列山地交通工具往返於扇澤站和室堂站，室堂站海拔 2540 米，是日本海拔最高的車站。大町是欣賞高山路線壯觀景色的絕佳地點。
2 / 參觀 「水城 」的各種釀酒廠 / 全年無休
大町位於日本北部阿爾卑斯山腳下，山上的地下水源源不斷地湧出，為大町的居民和產業注入了活力。在這份清單中，我們將多次討論大町因水源而擁有的寶藏，這些寶藏交織在一起，甚至形成了當地的民間故事，大町也因此被稱為 “水之城”。這些寶藏之一就是當地的幾家釀酒廠，它們生產的清酒、手工啤酒、葡萄酒和蘋果酒因來自北阿爾卑斯山的潔淨清冽的水而更加美味。參觀當地的釀酒廠，不僅可以品嚐到日本這一地區特有的飲品，還可以了解大町的傳統釀造工藝。
3 / 北阿爾卑斯藝術節 / 9 月 13 日 – 11 月 14 日
北阿爾卑斯山藝術節是每三年舉辦一次的當代藝術節，它將北阿爾卑斯山海拔 3000 公尺的山峰變為露天博物館，以大町令人驚嘆的自然景觀為背景，展示當代藝術作品。 2024 年藝術節的主題是 “水、樹、大地、天空”，將環境作為 “氛圍、透明度和品質 ”的畫布。該藝術節吸引了來自世界各地的藝術家和遊客，為您提供了一個獨特的機會，讓您在這片土地上漫步，跨越距離，直觀地感受日本一流藝術家的作品，體驗與自然和諧共存的藝術。
4 / 青木湖觀賞螢火蟲 / 7 月下旬 – 8 月初
青木湖以白天的水上活動而聞名，但到了夏天，螢火蟲照亮了整個夜晚，青木湖便成了一個神奇的地方。青木湖是螢火蟲的寶庫，雖然因為很少在陸地上看到而不為人所知。天氣好的時候，大量的螢火蟲會在傍晚時分沿著湖邊肆意飛舞，閃爍的燈光形成了令人難以置信的地平線。四到七人的團體必須提前預約才能參加這項體驗，但如果您有機會在湖邊度過一個寧靜的夜晚，欣賞螢火蟲在自然棲息地發出的微弱光芒，那就絕對不容錯過！
5 / 高瀬渓谷之旅 / 4月中旬 – 11月
高瀨溪谷（Takase Valley）是長野縣一處人跡罕至的自然景區，擁有崎嶇的地形、溫泉和歷史遺跡。高瀨地區的紅葉聞名遐邇，尤其是從尾入澤大橋、北葛澤川和高瀨水庫觀賞紅葉的景色堪稱一絕。 10 月中旬至11 月初是觀賞秋色的最佳時節，但即使在其他時節，您也可以在溪谷的各種步道上進行令人心曠神怡的徒步旅行和遠足，欣賞令人嘆為觀止的美景，並有機會探索大町鮮為人知但卻風景優美的地區之一。地熱活動也提供了體驗天然溫泉的獨特機會，例如葛溫泉（Kuzu Hot Springs）或湯俁溫泉（Yamata Hot Springs）。
6 / 安息野阿爾卑斯政府公園 / 全年無休
阿爾卑斯安曇野國立公園距離信濃大町站僅 15 分鐘車程，可為各年齡層的遊客提供各種戶外活動。公園擁有廣闊的花園、遊樂區和季節性活動，是家庭享受大自然、了解當地生態系統和參與娛樂活動的絕佳目的地。公園分為兩個區域，但本文將只介紹大町和松川區域。該區域的特色是有一條空中走廊穿過周圍的森林，讓您可以觸摸到通常無法觸及的樹木部分。在這裡，遊客還可以體驗木雕和沙雕等傳統藝術和手工藝，品嚐麵包捲和當地特產 “大燒 ”等烹飪體驗，以及穿越森林和溪流的各種自然漫步！他們還提供一些更刺激的體驗，如滑索、障礙賽和山地自行車。如果您和您的團隊想從繁忙的度假日程中稍作休息，這個公園就在不遠處。
7 / La CASTA自然五感花園 / 4 月 – 11 月；週三休館
La CASTA自然五感花園（需提前預約方可進入）吸引人們運用五種感官參與到 “La Casta ”的品牌宣傳中。 “La Casta ”是大町誕生的護髮品牌，其口號是 “植物的生命力和療效”，這也與大町 “水之城 ”的名字不謀而合。當您漫步在公園中時，可以透過觸覺、聽覺、嗅覺、味覺和視覺與周圍的環境互動。來自北阿爾卑斯山的融雪流經花園，充滿活力的植物為周圍的景觀增添了色彩。建造這座花園的目的是希望遊客的身心更加美麗，並成為尋求寧靜和恢復活力者的聖地。花園裡種植了各種芳香草藥和花卉，讓人們在大自然中散步放鬆，享受療癒。花園由 10 個不同主題的花園組成。每個季節都有美麗的花草樹木和芬芳的花香環繞，讓您盡情享受時光。
8 / 地獄谷雪猴公園 / 全年無休
身為長野郡的非官方吉祥物，大自然中沒有什麼比可愛的雪猴泡在溫泉裡，暫時擺脫冬日的寒冷更讓人心動的了。地獄谷雪猴公園為遊客提供了一個絕佳的機會，讓他們可以在自己的棲息地近距離觀賞這些神奇的動物。與許多其他自然保護區或野生動物園不同的是，您可以在猴子中間自由走動，看看它們是如何在這片未受破壞的美麗土地上過日常生活的。
想在導遊帶領下遊覽公園？我們常年提供團體旅遊和私人旅遊服務，並可將猴子之旅與本列表中的其他景點結合安排！詳情請在下方諮詢！
9 / 爺岳和鹿島槍滑雪勝地 / 12 月下旬 – 3 月
爺岳滑雪場（Jiigatake）和鹿島槍滑雪場（Kashimayari）的滑雪道經過精心修整，適合各種水平的滑雪者，為他們提供了絕佳的滑雪和單板滑雪機會。這些滑雪場非常適合帶小孩的家庭，他們可以在安曇野欣賞粉雪和阿爾卑斯山北部的美景，還可以在人少且簡單的斜坡上學習如何滑雪。爺岳滑雪場有四條吊椅索道，共有七條滑雪道，從山頂向遊客提供寧靜的森林滑雪道，其中 70% 為初級滑雪道，30% 為中級滑雪道，沒有專家級滑雪道！鹿島槍滑雪場的雪道種類更多一些，共有 12 條雪道，分佈在五條吊椅索道上，其中專家級雪道佔 17%，還包括一個大型家庭雪上樂園區。如果您是獨自旅行的中級滑雪者或高級滑雪者，這兩個選擇可能不適合您，您最好再往北走一點，去白馬享受更廣泛的體驗。
10 / REISHO-JI 寺廟 / 全年最佳：10月下旬至11月上旬
REISHO-JI 寺廟創建於 600 多年前，被認為是長野縣最古老的曹洞禪寺。每到秋季，寺院周圍的樹葉都會變得絢麗多彩，寺廟門前還有一棵罕見的銀杏樹，樹葉上掛滿了銀杏葉。
在秋季紅葉期間，周圍環境色彩斑斕，寺廟僧侶會提供難得的機會，讓遊客參觀寺廟牆壁內部，欣賞精美的木製品，其中包括一條龍，在寺廟的某些特定區域還能聽到龍的咆哮聲！觀賞紅葉的最佳時間是 10 月底至 11 月初。
11 / 松本城堡 / 全年開放
松本城高約 30 米，黑白相間的外牆令人印象深刻。這座 5 塔 6 層樓的建築是註冊國寶，是這座宜人城市的驕傲。松本城被人們親切地稱為“烏鴉城”或“Karasu-jo”，因為其獨特的黑色瓦片讓人聯想到鳥兒飛翔的景象，松本城是日本保存最完好的城堡之一，也是日本僅有的兩座6 層城堡之一。
12 / 仁科三湖的水上活動 / 全年無休
仁科三湖（青木湖、中綱湖和木崎湖）全年提供各種水上活動。從釣魚胡瓜魚、摩托艇到站立式槳板衝浪，這些湖泊在群山環繞、風景如畫的環境中為遊客提供了無盡的娛樂和休閒機會。中津名湖（Nakatsuna）的胡瓜魚（wakasagi）釣魚活動從二月下旬到冬季結束最為精彩，因為您可以在湖邊的小帳篷裡冰釣胡瓜魚並配上美食！直到 10 月份，您仍然可以釣到胡瓜魚，但必須在船上進行常規釣魚。木崎湖（Lake Kizaki）為小團體提供環湖摩托艇之旅，也提供其他運動項目，如滑水和跳水。青木湖（Lake Aoki）提供傳統的露營體驗，以及適合全家人的水上活動，如站立划船（SUP）。青木湖的秋季紅葉特別著名，而木崎湖則在夏季盛開著水生植物，是觀賞紅葉的好去處！由於這三個湖都非常靠近，因此在任何季節都是一日遊的好去處！有關這些活動的更多信息，請訪問我們的 “仁科三湖 ”活動頁面
13 / 試「和紙」日本造紙 / 全年無休
松崎和紙（Matsusaki Washi）距離信濃大町車站僅有 10 分鐘的步行路程，在這裡您可以親手製作 “和紙”（用桑樹纖維製成的日本紙），體驗獨特的文化。這些纖維浸泡在大町聞名遐邇的水中，進一步彰顯了大町作為 「水之城 」的特色。遊客可以在入門課程中使用簡單的材料，向當地專家學習複雜的和紙製作工藝；也可以報名參加完整課程，使用更多的製作工具！每種體驗開始時都會有老師指導，然後您就可以在規定的時間內使用材料隨意製作和紙。您可以隨意參觀學習和紙製作的設施，但實際的和紙製作課程需要提前預約！這項活動不僅能讓您獲得獨特的紀念品，還能讓您領略到日本傳統手工藝的藝術性和所付出的努力。
14 / 在大町溫泉鄉泡溫泉 / 全年無休
大町溫泉鄉位於大町西部，是距離上述立山黑部阿爾卑斯山脈路線最近的住宿設施，是放鬆身心、恢復活力的絕佳去處。作為一個相對較新的設施，20 世紀 50 年代著名的黑部大壩建成後，該地區的發展速度驚人。溫泉佔地 40 公頃，平均每個設施佔地 7000 平方米，這意味著您在沐浴的同時還能欣賞到周圍人跡罕至的綠色景觀！高瀨溪谷葛溫泉的所有浴池都有不同的水源，包括露天浴池和室內浴池，每種浴池都有天然礦泉水的療效。遊客可以在這個靠近阿爾卑斯山脈路線和白馬滑雪場的寬敞溫泉中，一邊欣賞美景，一邊放鬆身心。
15 / 大町若一王子祭 / 每年七月； 2024年節慶日期：7月27日至28日
大町若一王子祭「又稱」Yabusame “節，是全國三大傳統馬背射箭節之一，也是唯一一個有兒童射箭活動的節日！參加者身著古裝，展示這一古老武術的精湛技藝，展現精準的射箭技術和高超的騎術。月的兩個特定日子裡參加這個節日，那真是一生難得的機會！
16 / 在WACHIGAI享受當地美食和藝術 / 全年無休
傳統餐廳搭配藝術博物館 「WACHIGAI 」是一座京都傳統風格的町屋，以 150 多年前江戶時代的一位地方官員的名字命名。利用這座別緻的建築，一樓是專營當地食材的餐廳，二樓是畫廊，四季舉辦當地藝術家的手工藝品展和攝影展。歡迎遊客僅為參觀畫廊而光臨，欣賞當地藝術家和工匠的作品。
在位於一樓的餐廳，您可以品嚐到被譽為 “四季之味 ”的大町當地風味。大町位於連接長野山和日本海的“鹽之道”上，鹽和海產品可以在此運輸，在這裡您可以品嚐到大町的招牌菜“鹽道節禦前”，它將大町過去作為旅館街的繁榮帶到了今天。此外，這裡還提供與日本清酒、豬肉和蔬菜搭配的其他菜餚，這些都是來到大町時應該品嚐的當地美食。您也可以嘗試用當地食材烹飪。此外，這裡還提供全套咖啡菜單，讓您可以在悠閒的下午品嚐當地美食。
17 / 劇團四季紀念 / 週三休息
劇團四季紀念館距離信濃大町車站（扇澤線）約 25 分鐘的巴士車程，是為了紀念日本最具影響力的戲劇導演之一。淺利慶太希望徹底改變日本和世界的戲劇，並已發展成為日本最具影響力的劇團之一，在日本的七個劇場為數百萬觀眾演出日本傳統舞台劇、音樂劇（甚至是西方音樂劇）和戲劇作品。博物館於 2023 年進行了翻修，最近重新開放，展示了與淺利慶太的作品和劇團四季有關的紀念品、劇本和展品，讓人們了解日本戲劇的歷史和發展。雖然這家專業博物館很少有現場表演，但對於那些對戲劇歷史特別感興趣的人來說，這裡仍然值得一遊！
18 / 在美麻高原趙製作信州味噌 / 全年無休 – 週一休息
用大豆發酵製成的味噌是長野飲食文化不可分割的一部分，甚至在世界各地的亞洲市場上都能找到信州（長野的歷史省名）味噌。丸輜三佐高原發酵倉庫位於海拔 1000 公尺的涼爽地區，平均氣溫低 5 度，可以高效率、高效益地生產味噌。倉庫中的味噌在特有的杉木 “neba ”桶中陳釀，賦予味噌獨特的風味。倉庫採用開放式設計，配備了許多學習味噌製作的教具，並邀請參加 45 分鐘的味噌製作課程，還可以搭配味噌品嚐課程，親身了解使用這種獨特調味料的最佳和最意想不到的食物。只能從希望的日期起 60 天內預訂，預訂不得晚於到期日一週。我們推薦您來這裡體驗從頭開始製作味噌的樂趣。
19 / 騎電動自行車穿越大町鄉村公路 / 4月至11月
電動自行車作為一種在日本旅行時真正了解當地風土人情的方式，正變得越來越受歡迎。遊客可以在信濃大町站租用電動自行車，騎電動自行車遊覽大町時，可以按照自己的步調欣賞周圍的風景。大町觀光協會推薦了三條新的騎行路線，重點介紹最佳景觀和景點。其中一條路線是向西騎車穿過自然景觀豐富的高瀨溪谷，遊覽大町水壩和七倉水壩。這條路線以大町市獨有的動態風景而吸引人。另一條路線是向北遊覽仁科三湖，與前面介紹的湖泊活動相得益彰。最後一條路線是繞城向南，遊覽國立阿爾卑斯安曇野公園的大町松川地區、三得利信濃之森礦泉水工廠、La Casta 自然五感花園、仁科神明宮和鹽之道。這項活動非常適合那些希望將探險與自然美景相結合的遊客，最好與其他活動搭配進行！
20 / 大王芥末農場 / 全年無休
從大町市往南，遊客可以參觀安曇野大王山葵農場，它是日本最大的山葵生產地之一，也是一個值得一遊的美麗景點，遊客可以在農場最近開放的博物館區了解當地的民間故事和樸實的建築起源。真正的山葵在西方因其清鼻熱而聞名，但它的味道比許多人想像的要微妙得多，而且用途廣泛，可以與許多食物搭配來提升口感。實際上，山葵植物可以全部使用，從製造標誌性香料的根部，到天婦羅的葉和莖。這些植物實際上非常嬌嫩，因此在夏天你會看到它們被芝士布覆蓋著，以保護它們免受酷暑的侵襲。山葵的生長需要大量清澈的水源，農場內潺潺流淌的溪流和水池營造出如詩如畫的田園風光，您可以在此漫步，盡情享受當地的美味。
遊覽大町時的最佳住宿地點
大町有許多住宿選擇，包括許多西式飯店、日式 「旅館 」以及大町溫泉鄉的日式私人溫泉住宿。如果您要遊覽立山黑部阿爾卑斯山脈路線或上述任何其他目的地，信濃大町站和大町溫泉鄉附近的兩個選擇都是休息的好去處，因為這兩個地區都有公共快速巴士提供服務。有關住宿資訊等更多信息，請參閱我們的 “大町最佳住宿地點 ”頁面。
如何前往大町
由於從東京到大町沒有直達的新幹線，因此從東京到大町的最佳路線是搭乘北陸新幹線到長野市，然後搭乘許多方便的巴士。從南邊的名古屋出發，只需搭乘列車，但需換乘。我們的 「如何前往大町 」頁面詳細介紹如何從許多其他熱門起點出發。
何不租用我們的私人包車一天？我們的司機訓練有素、彬彬有禮，將從大町地區為您提供門到門的服務。有關價格和可用性的更多信息，請點擊此處。
